indhold 4 Kan man spise sig til en flad mave? 6 verdens værste spørgsmål … om at være fedtet ind i sorg, skam og sammenhold FororD 20 Jeg trænede som en besat … om majbritt og hendes kamp mod en evigt gravid mave kapitel 4 kapitel 1 24 at træne eller ikke træne … … om mavemuskler og om, hvordan du kan motionere, når du er på kur kapitel 5 8 mave-diætens fem grundregler … om at droppe mayonnaiseforskrækkelsen og spise masser af mandler kapitel 2 27 ikke engang en fedtsugning hjalp … om hvad Charlotte har lært af mange års utilfredshed med vommi kapitel 6 14 16 30 32 SaSCHa riKKe Hvis bare jeg træner nok … … om hvorfor motion alene ikke virker og om sammenhængen mellem insulinfølsomhed, motion og mavefedt kapitel 3 victoria fik mandelgaven … historien om en succes, som førte os på sporet af et våben mod mavefedtet kapitel 7 2 previous page next page